Vitalität und 
Gesundheit 
in Nürnberg


Das Vithera-Nürnberg Team begrüßt Sie!

 

Unsere Fachbereiche

Unser Ziel ist es, gemeinsam zu einem bewegten Alltag zurückzufinden!

Gesundheit verpflichtet

Ihr Gesundheit ist ein Gleichgewicht aus köperlichen und geistigen Wohlbefinden.

Unsere Aufgabe ist es, Ihnen dabei zu helfen, dieses Gleichgewicht wieder herzustellen und beizubehalten.

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Unsere Tipps


Das Alter ist nur eine Zahl

von Andre Ortner • 12 März, 2019
Nur weil Sie über 60 sind, bedeutet das nicht, dass Sie zwangsläufig an chronischen Schmerzen leiden müssen. Gezielte Übungen können Sie von Schmerzen befreien und Ihnen ein aktives Leben ermöglichen. Dies kann den Alterungsprozess verlangsamen und helfen, andere Anzeichen des Alterns zu lindern.

Verletzungen mit Tape behandeln

von Andre Ortner • 12 März, 2019
Kinesiologisches Tape, auch bekannt als Kinesio-Tape, ist ein dehnbares, elastisches Band, das fast identisch mit der menschlichen Haut ist. Es kann Ihnen helfen, eine Vielzahl von Sportverletzungen zu behandeln und entzündliche Zustände zu kontrollieren.

Physiotherapie während der Schwangerschaft

von Andre Ortner • 12 März, 2019
Ihr schwangerer Körper durchläuft innerhalb kurzer Zeit viele Veränderungen. Physiotherapie kann Ihnen bei der gründlichen Beurteilung Ihrer Haltung, Ihres Beckens, Ihres Beckenbodens und Ihrer Bauchmuskulatur helfen und Ihnen Tipps und Hinweise geben, wie Sie sich wieder wie Sie selbst fühlen können.
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